恩平市旅游景点大全(恩平旅游必去十大景点)

恩平市，位于广东省中南部，毗邻珠江三角洲，是广东省历史文化名城之一。这里拥有丰富的自然资源和独特的人文景观，被誉为“岭南古韵，生态之旅”。今天，让我们走进恩平市，感受这座城市的魅力。

一、历史文化底蕴

1. 恩平古建筑群

恩平市古建筑群是岭南建筑艺术的代表，其中最具代表性的有恩平文塔、恩平学宫等。这些古建筑群不仅展现了古代岭南建筑的独特魅力，更是我国历史文化的瑰宝。

2. 恩平名人故居

恩平市历史上涌现了许多杰出人物，如清代文学家吴敬梓、民国时期著名教育家梁启超等。他们的故居如今已成为重要的旅游景点，让游客在参观过程中领略到恩平文化的深厚底蕴。

3. 恩平古村落

恩平市拥有众多古村落，如恩城古村、那吉古村等。这些古村落保存完好，古建筑、古街巷、古井、古树等一应俱全，是岭南古村落的典型代表。

二、自然风光

1. 恩平温泉

恩平温泉被誉为“岭南第一泉”，其水质优良，富含多种对人体有益的微量元素。游客在这里不仅可以享受泡温泉的乐趣，还可以观赏到美丽的山水风光。

2. 恩平山水风光

恩平市拥有丰富的山水风光，如锦江、锦屏山、恩州河等。这里山清水秀，空气清新，是游客休闲度假的理想之地。

3. 恩平森林公园

恩平市森林公园面积达10000亩，是广东省最大的森林公园之一。这里森林覆盖率高达95%，动植物种类繁多，是游客亲近自然、放松身心的好去处。

三、特色美食

1. 恩平烧鹅

恩平烧鹅是广东省特色美食之一，以其皮脆肉嫩、香气扑鼻而闻名。游客在恩平品尝烧鹅，定会流连忘返。

2. 恩平黄鳝饭

恩平黄鳝饭是恩平地区的一道传统美食，选用当地特产黄鳝和优质大米制作而成，味道鲜美，深受游客喜爱。

恩平市，这座充满岭南古韵的生态旅游胜地，以其独特的历史文化底蕴、秀美的自然风光、丰富的特色美食吸引着无数游客前来观光游览。在这里，游客可以感受到浓厚的文化氛围，体验独特的岭南风情。恩平市，一个值得一游的城市！

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江门的景点

江门沙滩旅游景点有上川岛，上川岛拥有十二处总长达三十多公里的风光旖旎的优质海滨沙滩，其中以东海岸的金沙滩、飞沙滩、银沙滩为度假旅游的上乘之处。其他著名景点有崖门，星光公园，圭峰山，大雁山，立园，七星坑原始森林，下川岛，黑沙湾，帝都温泉，自力村，石头村，台山浪琴湾等等。

上川岛地处广东省台山市西南部，屹立于南海之中，其东邻港、澳地区及珠海经济特区，距香港、澳门分别为87海里和58海里，距大陆山咀码头为9.8海里。上川岛岛屿面积为157平方公里，绵延十公里，气势雄伟。正是上川岛独特的海岛风光及其优越的海滨沙滩资源，以其璞玉之质越来越引起游人的瞩目。1994年，上川岛被批准为广东省省级旅游园假区。川岛有的是四季皆宜的旅游度假圣地，不管您是为了抛弃久居都市的喧嚣与烦恼来到逐“世外桃源”之地，或是领略青朴的渔村风情，抑或是追寻回归大自然，上川岛之旅皆能使您美梦成真。上川岛优良海滩多，养殖涂滩多，海产品丰富。石斑龙虾应有尽有，贝类品种名目繁多。到了上川岛，可以大饱口福。

江门周边自驾游景点

江门十大旅游景点

江门十大旅游景点分别是：开平碉楼、立园、下川岛、上川岛、圭峰山国家森林公园、赤坎古镇、小鸟天堂、台山浪琴湾、新会古兜温泉、锦江温泉。

开平碉楼是中国社会转型时期不可多得的主动接受外来文化的重要历史文化景观。开平碉楼大规模兴建的年代，正是中国传统社会向近代社会过渡的阶段，外来文化对传统文化的冲击方式各不相同。

相关信息介绍：

江门历史悠久，文化底蕴深厚，是广府文化的代表城市之一，江门是重要的广府人聚居地之一，是明代心学奠基者陈白沙、近代维新先驱梁启超、中国航空之父冯如故里；拥有世界文化遗产开平碉楼与村落，让大文豪巴金先生为之陶醉的小鸟天堂。

江门东邻中山、珠海，西连阳江，北接佛山、肇庆。祖籍江门的华人华侨和港澳台同胞人口众多、分布全球五大洲，有“中国第一侨乡”的美誉，著名的“中国侨都”。是粤港澳大湾区的重要节点城市，区位优势突出，开发腹地广阔。

以上内容参考：百度百科-开平碉楼

以上内容参考：百度百科-江门

江门旅游必去十大景点推荐

推荐江门十大景点为：新会古兜温泉、开平碉楼文化旅游区、锦江温泉、下川岛、台山康桥温泉、那琴半岛地质海洋公园、圭峰山国家森林公园、川岛旅游度假区、金山温泉度假村、立园。

一、新会古兜温泉

新会古兜温泉旅游度假村，靠近珠海、澳门，离广州、深圳、香港不远，距会城55公里，距广东西部沿海高速公路崖南出入口10公里，交通十分方便。

古兜温泉旅游度假村是唯一同时具有海洋温泉和陆地温泉的国家AAAA级旅游度假区，景区有130万的天然山泉泳场和沙滩景观、木屋别墅，有占地150亩，按五星级标准装修、具有唐、欧、日三种风格的温泉谷，有豪华的国际会议中心和温泉酒店、温泉岛酒店（包括温泉岛别墅）。

二、开平碉楼文化旅游区

开平碉楼，位于广东省江门市下辖的开平市境内，是中国乡土建筑的一个特殊类型，是集防卫、居住和中西建筑艺术于一体的多层塔楼式建筑，其特色是中西合璧的民居，有古希腊、古罗马及伊斯兰等风格多种。

2001年6月25日，被国务院批准列入第五批全国重点文物保护单位名单。

2007年6月28日，“开平碉楼与古村落”申请世界文化遗产项目在新西兰第31届世界遗产大会上获得通过，正式列入《世界遗产名录》，成为中国第35处世界遗产，中国由此诞生了首个华侨文化的世界遗产项目。

三、锦江温泉

恩平市锦江温泉是国家AAAA级旅游景区，位于中国温泉之乡——恩平市大田镇锦江河畔，背靠七星坑原始森林，深山绿野，民风古朴。

锦江温泉水质资源异常丰富，日涌水量超6200立方米，远景开发量近10000立方米，水温接近70度，水质清澈，晶莹爽滑。

富含几十种对人体健康有益的微量元素，硅酸、氟、氡均达到国家命名标准，全国罕有，被专家誉为“三料”温泉，她极高的医疗保健价值而深受游客欢迎。

四、下川岛

下川岛隶属于中国广东省江门市台山市川岛镇，位于珠江口西侧，地处台山市的西南部，镇内的地形是两头小，中间大，东西宽12多公里，南北长约23公里，总面积98.685平方公里。

下川岛被称为“广东度假海岛四大诱惑”之”美食诱惑”，与“私家诱惑” 之称的三角洲岛（惠东巽寮），“原始诱惑” 之称的三门岛（深圳大鹏），“浪漫诱惑”之称 的荷包岛（珠海高栏）合称为“广东度假海岛四大诱惑”。

五、台山康桥温泉

台山康桥温泉，坐落于广东省台山市白沙镇朗南村。于2007年11月28日成立度假村。度假村规模大、起点高。按国家AAAAA旅游景区标准建设，充分体现以人为本，尊重自然生态设计的宗旨，是一个环境优美、特色鲜明，以休闲度假、文化娱乐、健身疗养为主体的生态型度假旅游景区。被台山市列入为重点开发的旅游项目。

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江门旅游必去十大景点推荐

江门旅游必去十大景点推荐如下：

1、古劳水乡风景区。古劳水乡位于鹤山市古劳镇西江河内带畔，形成至今已有6父倡00多年历史，烹拥艰水乡的陆地被水网纵横分割开，这里堤逐借内有塘，塘边有地，地上有树，树间参差有村，村里有桥，桥下有河，河中有船是典型的最具有珠江三角洲特竹巍色的南国水乡。

2、黑沙湾。黑沙湾位于台山市赤溪镇铜鼓，紧靠国华台山发电厂。整个铜鼓湾海水清澈，帆影片片，风光迷人，红霞如火，海天一色，又是另一番壮观景象，成为摄影发烧友的好去处。

3、那琴半岛地质海洋公园。那琴半岛地质海洋公园位于台山市北陡镇南部海湾的海豚保护区上，是海上丝绸之路的重要驿站。那琴半岛风光迷人，有沙质优良的天然海滩，有风光旖旎的海湾，也有奇特山景石林。这里海水清澈见底，阳光充足，海滩平缓开阔，缓缓延伸向海。

4、白水带公园。白水带公园，群峰竞秀、山泉清澈、植被茂盛、森林苍郁，被誉为闹市中的天然大氧吧，其独特优美的自然景观和人文景观与悠久灿烂的历史文化交相辉映，相得益彰，旅游资源得天独厚，是人们愉悦身心，休闲观光的好去处。

5、圭峰山森林公园。圭峰山国家森林公园，一颗镶嵌珠三角上的绿宝石，坐拥青山翠岭，旅游资源丰厚奇趣，集自然景观、人文景观于一体，融高山湖泊森林于一身，旅游环境得天独厚。圭峰山山势雄伟，秀峰挺拔，因形似圭璧而得名，峰峦叠起，错落起伏。

6、小鸟天堂湿地公园。新会小鸟天堂湿地公园是广东新会闻名中外的生态旅游景点，天然赏鸟胜地。占地面积40万平方米，以独特的鸟类生态风景为主题，充分展现旅游新时尚的园林化，多功能大型景区。远离尘嚣，亲近小鸟，净化心灵，充实生命，请到小鸟天堂来。

7、川岛旅游度假区。川岛旅游度假区，由上川岛与下川岛组成的，两座岛屿位于碧波荡漾的南海之中，拥有20多处总长达三十多公里的优质海滨沙滩。这里的旅游资源得天独厚，闻名港、澳、台，享誉东南亚，是理想的海滨度假旅游胜地。

8、立园。立园是旅美华侨谢维立先生始建于20世纪初的花园别墅，以《红楼梦》描绘的大观园为依托，巧妙地将古典园林韵味与欧美当代流行的别墅建筑特色融会贯通，呈现出一种独特的建筑艺术之美，在中国华侨私人建造的园林中堪称一绝。

9、大雁山森林公园。广东大雁山森林公园位于鹤山市沙坪城区北部，旁依广湛公路和佛开高速公路，近邻鹤山港，距离广州60公里，省汽车站每半小时有到鹤山的班车开出，沙坪到景区专线车每15分钟一班，水陆交通十分方便。

10、古舟岛。古舟岛位于赤溪鱼塘湾海中，距离海角城约2海里，是海角城旅游度假中心的特色景点之一。古舟岛又名海舟岛、莲台岛，因酷似一座莲台浮在海中，故而又被称为莲台浮海。小岛占地面积约100亩，与享有东方夏威夷美誉的上下川岛隔海相望。

江门十大旅游景点

江门十大旅游景点分别是：开平碉楼、立园、下川岛、上川岛、圭峰山国家森林公园、赤坎古镇、小鸟天堂、台山浪琴湾、新会古兜温泉、锦江温泉。

开平碉楼是中国社会转型时期不可多得的主动接受外来文化的重要历史文化景观。开平碉楼大规模兴建的年代，正是中国传统社会向近代社会过渡的阶段，外来文化对传统文化的冲击方式各不相同。

相关信息介绍：

江门历史悠久，文化底蕴深厚，是广府文化的代表城市之一，江门是重要的广府人聚居地之一，是明代心学奠基者陈白沙、近代维新先驱梁启超、中国航空之父冯如故里；拥有世界文化遗产开平碉楼与村落，让大文豪巴金先生为之陶醉的小鸟天堂。

江门东邻中山、珠海，西连阳江，北接佛山、肇庆。祖籍江门的华人华侨和港澳台同胞人口众多、分布全球五大洲，有“中国第一侨乡”的美誉，著名的“中国侨都”。是粤港澳大湾区的重要节点城市，区位优势突出，开发腹地广阔。

以上内容参考：百度百科-开平碉楼

以上内容参考：百度百科-江门

江门旅游景点大全 江门旅游景点有哪些

1、江门旅游景点有古兜温泉小镇、台山颐和温泉、乐漫冰雪王国、江门乐8小城、喜运来温泉、开平碉楼、锦江温泉、金山温泉度假村、开平立园、龙翔谷养生温矿泉、开平花水寨、那琴半岛地质海洋公园、浪琴湾、叱石缆车、泉林那金谷等。

2、江门，别称“五邑”，广东省地级市，是粤港澳大湾区重要节点城市，珠江三角洲西部地区的中心城市之一 ；位于珠江三角洲西部，濒临南海，毗邻港澳；地貌特征为北低西高，属亚热带季风气候；总面积9505平方千米，辖3个市辖区和4个县级市；2018年常住人口456.17万人。

江门有什么好玩的景点推荐

江门好玩的景点推荐如下：

1、古兜温泉

古兜温泉旅游度假村是唯一同时具有海洋温泉和陆地温泉的国家AAAA级旅游度假区，景区有130万的天然山泉泳场和沙滩景观、木屋别墅，有占地150亩，按五星级标准装修、具有唐、欧、日三种风格的温泉谷，有豪华的国际会议中心和温泉酒店、温泉岛酒店。

2、上下川岛

上下川岛隶属于广东省台山市，位于碧波荡漾的南海之中，地处北回归线南侧，北纬22°，属亚热带海洋性季风气候，年平均气温23℃，气候温和，四季如春。

上下川岛总面积为225.5平方公里，旅游资源丰富，大小岛屿有20多个，海岸线长，滩涂多。

3、开平碉楼

开平碉楼是中国社会转型时期不可多得的主动接受外来文化的重要历史文化景观。开平碉楼大规模兴建的年代，正是中国传统社会向近代社会过渡的阶段，外来文化对传统文化的冲击方式各不相同。

国内一些沿海沿江大城市的西式建筑，主要是被动接受的舶来品，而以开平为中心出现的碉楼群，则是中国乡村民众主动接受西方建筑艺术并与本土建筑艺术融合的产物。

4、帝都温泉

2005年9月，被世界养生大会授予“世界温泉养生基地”，2009年6月被中国医师协会养生专业委员会授予“健康之都”，2010年5月被中国矿业联合会授予“中国5A级温泉度假区”。

2018年，浙江佳源集团入主帝都温泉，将斥资62亿元对帝都温泉进行升级改造，力求将帝都温泉打造成为华南地区多元化、高科技的温泉水上乐园和温泉康养基地。

5、小鸟天堂

2002年，重新规划扩建，并对动、植物自然生态群落加以悉心保护和优化，形成占地面积40万平方米，以独特的鸟类生态风景为主题，集生态旅游、文化旅游、健康旅游、休闲旅游于一体，充分展现旅游新时尚的园林化，多功能大型景区。

2011年，小鸟天堂景区再次进行改造扩建，打造以独特的鸟类生态风景为主题的湿地公园。

江门最值得去的三个景点

江门最值得去的三个景点是：华侨城古劳水乡旅游区、浪琴湾、圭峰山风景区。

1、华侨城古劳水乡旅游区。

华侨城古劳水乡旅游区。位于江门市鹤山市古劳镇沅江路，这里古老的榕树、纵横交错的河道、星罗棋布的鱼塘这是古劳水乡最美的风景，这里被誉为“珠三角最后的原生态水乡”。

古劳堤内水网纵横交错，小艇穿行如梭，两岸蕉林摇曳，万亩鱼塘似明镜耀目，千顷桑地绿海翻波，那青青的田畴就像精雕的翡翠，好一派旖旎的南国水乡风光。古劳水乡，衍生了不少与水有关的文化。例如“赛龙舟”，就是古劳水乡的传统节目。

2、浪琴湾。

浪琴湾。位于台山市北陡镇南部海湾，浪琴湾长2公里，沙滩平缓，宽广舒展，沙粒纯净，海水洁净。滩后松林茂密，滩前碧波万顷。浪花之中，远处的上、下川岛如海上仙山，浮浮沉沉，景色十分壮观。

3、圭峰山风景区。

圭峰山风景区。江门市新会区北部、圭峰山风景名胜区核心区内，森林资源以针阔叶混交林或阔叶林为主，森林覆盖率达90%，植物种类多达100多种。

永镇山门是圭峰山南入口广场的标志性建筑物，在青山翠绿的环抱下，这座古色古香的中式建筑和周围的清幽环境显得非常的协调，静默守卫着这片风水宝地，形成完整的圭峰山印象。

江门十大最好玩的地方，江门旅游景点哪个好玩的地方

江门哪里好玩？江门好玩的地方有哪些？江门地处珠江三角洲西部，因位于西江与其支流蓬江的会合处，江南烟墩山和江北蓬莱山对峙如门，故名江门，有中国第一侨乡、中国曲艺之乡（粤剧）等美誉。本文编辑为大家盘点江门十大好玩的景点，包括圭峰山、川岛旅游度假区、古兜温泉旅游度假村等，希望对大家有所帮助。

1、古劳水乡

古劳水乡又称围墩水乡，位于江门市鹤山市古劳镇双桥村委会仁和堡村，古劳堤内水网纵横交错，小艇穿行如梭，两岸蕉林摇曳，万亩鱼塘似明镜耀目，千顷桑地绿海翻波，那青青的田畴就像精雕的翡翠，好一派旖旎的南国水乡风光。游客不妨放舟河上，任凭河风涤面，水色润心；听夏蝉在堤岸鸣唱，看小桥在水面的倒影；体会水乡人家的生活，领略剔透玲珑的“江南秀气”，真是一件赏心乐事。

2、赤坎古镇

赤坎位于广东江门开平，是开平一座有着超过350年历史的古镇，因建于“赤土高地”而得名，镇中江水环绕，古树婆娑，几百年来镇中古朴的建筑风格和民俗风貌几乎未曾改变，这也使古镇成为了许多影视剧制作团队的重要拍摄基地。 赤坎镇现存可供参观的街道建筑，大多是19世纪末20世纪初由华侨出资兴建。镇中的堤西路、中华西路、堤东路、中华东路等街道拥有600多座骑楼依水而建，串联出一道独特的侨乡景象，中西合璧的建筑风格也使游客仿佛在岭南乡镇与西洋古城中来回穿梭，其情趣妙不可言。

3、圭峰山风景名胜区

圭峰山位于江门市新会区区北部，山势雄伟，秀峰挺拔，林木葱茏，是江门最好玩的旅游景点。景区建有总面积逾10万平方米的体运公园，包含了滑草场、溜冰场、体能训练场、烧烤场、划艇场、卡丁赛车场、儿童游乐场、小型足球场、网球场、游泳场、钓鱼场等十大体育项目运动场馆；又有玉湖、碧绿湖、玉龙湖和天鹅湖，坐落期间，曲径通幽，奇花异木，游客在此可乘游艇荡漾和在指定的游泳区域内畅游。

4、川岛旅游度假区

川岛旅游度假区位于江门市台山市川岛镇山咀港，上川岛以山峻石奇、波涛澎湃、气势磅礴闻名，森林茂密，适合游客寻古探幽、返朴归真；下川岛海湾平缓、温婉秀丽，千棵椰树，万顷碧波。上川岛飞沙滩旅游区、下川岛王府洲旅游区是川岛旅游度假区的主景区。飞沙滩全长4800米、王府洲沙滩长1600米，滩面宽阔，沙洁如银，浪白如雪，水澈见底。两个主景区的游乐均以水上系列活动为主，设有水上降落伞、水上电单车、香蕉船、风帆、潜水、滑水、冲浪和沙滩车等游乐项目。

5、立园

立园位于江门市开平市塘口镇北义乡，是旅美华侨谢维立先生历时十年建造的私家园林，于民国25年（1936年）建成，集传统园林、岭南水乡和西方建筑风格于一体，园内分大花园、小花园和别墅区三部分，彼此以人工河或围墙分隔，又用桥亭和回廊连成一体，园中有园，景中有景。别墅区有泮文、泮立等六幢别墅和碉楼一座，中西合壁，气势恢宏；室内装饰和摆设，丰富豪华典雅，是珠江三角洲极具观赏价值的旅游胜地。

6、恩平岑洞大峡谷漂流

恩平岑洞峡谷漂流旅游区位于江门市恩平市大田镇岑洞七星坑原始森林带，集勇士漂、探险漂、徊旋漂、舒适漂和观光漂等多种感受于一体，让你领略在桫椤峡谷中漂流的激情。河道全长约3.8公里，漂流总落差128米，历时约1.5小时，在峡谷中穿石绕壁之时，可近观国家级保护植物有着活化石之称的桫椤，当你贴身在这种侏罗纪恐龙时代的植物掠过刹那，穿梭时空的感觉油然而生，并且会令你心旷神怡。

7、锦江温泉

锦江温泉位于江门市恩平市大田镇，温泉区建有50多种各具特色的温泉池，泉水清澈贯底、晶莹爽滑，环境优美自然，风景怡人，是集住宿、饮食、娱乐、保健、商务、会务、休闲和露天温泉融为一体的度假胜地。锦江温泉以动感温泉为主题，设有温泉冲浪、温泉漂流、冷热温泉瀑布、超声波按摩喷泉、梦幻跳舞泉、温泉泳池，奇妙独特的冰泉、温泉特色养生园及温泉香薰SPA等娱乐项目和设施。

8、古兜温泉旅游度假村

古兜温泉小镇位于江门市新会区崖门镇，现已建成六大主题酒店：皇家SPA酒店、温泉别墅酒店、乐活城酒店、假日湖景酒店、山海度假公寓酒店；月泉湖居及七大功能项目配套：古兜温泉谷、古兜山泉水世界、餐饮与国际会议中心、古兜财神缆车、古兜财神玻璃桥、泉天地商业街、泉情公园等服务设施；是一个集自然风光、温泉养生、康体娱乐、美食购物、商务会议于一体的度假胜地。编辑温馨提示：古兜温泉四季皆宜旅游。

9、浪琴湾

浪琴湾位于江门市台山市北陡镇南部海湾，长2公里，沙滩平缓，宽广舒展，沙粒纯净，海水洁净。滩后松林茂密，滩前碧波万顷。浪花之中，远处的上、下川岛如海上仙山，浮浮沉沉，景色十分壮观。置身于此，好像进入一种海阔天空的神奇境界。除了欣赏美丽的海景，浪琴湾还有非常多好玩的地方所在，比如浪琴湾海滨浴场、儿童乐园、烧烤区、酒吧街、海鲜美食街等。我温馨提示：这里的海上日出，非常壮观。

10、香江温泉度假村

香江温泉位于开平市赤水镇，占地面积1000亩，四面环山，林木苍翠，空气清新，环境优雅，设有大小多功能池60多个，动感强劲的大型激光喷泉歌舞台，小桥溯溪流水应有尽有。设有激情冲浪、人造沙滩、浪漫漂流、刺激的高空温泉滑道等水上乐园。无论是炎炎盛夏，还是严寒季节都能带给人们怡情欢乐，尽情放飞心神。现代化的网球场、羽毛球馆、乒乓球馆，让游客远离繁忙都市生活而不忘健身、运动。

11、北峰山国家森林公园

北峰山国家级森林公园位于江门市台山市东南部，距江门市58公里、台山市区12公里，主峰瓶身峰海拔高度922米。公园利用热带森林、奇峰怪石、天然瀑布等景观开展风光度假旅游，设有旅游度假区、游乐区、射击场和商业服务中心等，建有济公堂，桃花源、水上乐园、人工沙滩、梅林、野营区等景区。这里交通方便，气候宜人，林深谷幽，鸟语花香，大自然的纯真宛如仙境一般，令人流连忘返。

12、仙鹤湖

仙鹤湖位于江门市鹤山市，山青水秀，悠然明净，空气清新；绿树成荫，鸟语花香；清泉流水，交相辉映；大榕树、石板桥、渔舟、白鹭，构成一幅迷人的风景画；是一个集卡拉OK、全循环游泳池、园林垂钓场、烧烤场、康体城、美容美发中心、登山野营等于一体的大型综合旅游度假山庄，是江门非常好玩的地方，享有“一派湖光山色，万种人间风情”的美誉。

春阳旅游景点推荐 大全

江门蓬江区旅游必去十大景点推荐

开平市碉楼，赤坎古镇，台山市上川岛沙滩，鹤山市古劳水乡，新会区小鸟天堂，新会区古兜温泉，江海区白水带公园，蓬江区的叱石公园，新会区圭峰山玉台寺风景区，恩平市锦江温泉。

如果突然知道自己身患绝症，怎么办

我以一个将近6年癌龄、常年在转移复发的晚期癌友群里提供心理支持与陪伴的所谓“绝症”患者的身份来回答——

“绝症”，很多时候只是在用当下的西医体系理念可能还拿不出一个明确治疗方案的情况下，西医把那个病称之为“绝症”。但是，西医的眼里只看得到病，却看不到人的潜力、能量和复原力——而后者往往就会让人发生生命奇迹的，尽管无法用西医和当代科学所解释。解释不了，不代表没有，只是用现有的知识找不到答案而已。

更别说还有很多用目前的医疗技术和条件完全可以治愈的所谓“绝症”了！很多时候，人们只是不了解路在哪里、方向在哪里，或者，不愿意用开放的心态去接纳和尝试不同的治疗理念，比方说，中医汤药、针刺、艾灸、经络推拿等等的治疗，以及饮食、运动、心理等各种非药物性治疗。我在癌友群体里近6年，其中也包括转移复发的晚期癌友较多的微信群，亲眼见证过诸多的经验或教训，颇多感慨和抱憾。就如同这次新冠肺炎，明明中医治疗在轻重症的治疗中都发挥了非常重要的作用，可是，很多人就是选择性“失明、失聪”，看不见、听不进……

努力活着吧，放松心态，该治疗治疗，对生命的信念会让我们创造奇迹的！推荐去看一部电影，《摔跤吧爸爸》，希望会对你有启发。

（看图说话：图中除男士外，其他人全部都是癌症患者。这是参加粉红丝带鼓圈培训的学员们。鼓圈，是在敲击的过程中引入专业心理引导的一种艺术心理疗愈的方式。）

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调整好心态，别胡思乱想，该治的要治，就算得了绝症，也会好起来。

我以前生过很多病，都很严重，好几次从死亡线上挣扎。每次刚开始生病时都很恐惧，病情越来越严重。等病情严重的时候，我就麻痹自己，什么也不想。

我想反正要死了，不如快快乐乐过好剩下不多的日子。我不去关注自己的病情，过不了多久，病就好了。

我体质不好，一不注意就会得病，生病就很严重。现在我不怕了，觉得调节好心态比吃药打针效果更好，我一次又一次战胜病魔，现在生什么病我都能坦然面对。

如果你能有这样的心态，我想过不了多久，你的病也许会自然好起来。

癌症：已经成为阻碍人类预期寿命延长的最大拦路虎之一，世界上您做的任何一项投资都有可能亏损，而唯独在健康上的投资，永远不会亏损。即便是得了癌，要学会承受，也要学会释放，不惧未来，活好当下，轻松乐观的前行。

第一个知道自己突然患上绝症的应该是陪你去医院检查的亲人，医生总不会将这样的坏消息告诉病人，只有跟你的家人说明清楚，家人起初对你的病情要隐瞒，防止受不了突然的打击。

生老病死乃自然归律，既然你己经亨受了几十年的人间烟火，在今天普通人也就是八十岁上下，虽说是人人期盼延年益寿，可阎王的摧命令一到，非神仙不可能起是回生，除非不是绝症，虽说当今医疗水平先进，也没有敢包那位一定过九十岁，我的邻居在京城边某县做个局级干部，钱财不缺，公费每年体检，就是膀胱未查，不久前因膀胱癌去世。

人生在世不要求多善良，至少不要缺德，有知足长乐的心态，修得一个没病没痛自然老熟，才是终结目标。

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