拉萨四天旅游攻略(拉萨四天旅游攻略大全)

拉萨，这座坐落在世界屋脊之上的圣城，以其独特的宗教文化、壮丽的自然风光和悠久的历史传承，吸引了无数游客的目光。本文将为您呈现一场四天拉萨之旅的攻略，带您领略这座城市的宁静与震撼。

一、第一天：抵达拉萨，适应高原

1. 抵达拉萨贡嘎机场

从全国各地飞往拉萨的游客，首先抵达的是贡嘎机场。建议提前预订接机服务，以免高原反应。

2. 适应高原

拉萨地处高原，海拔3650米，初次来此的游客可能会出现高原反应。第一天可适当休息，适应高原气候。

3. 参观布达拉宫广场

下午，可前往布达拉宫广场，感受这座圣城的庄严与神圣。

二、第二天：布达拉宫、大昭寺

1. 布达拉宫

上午，游览世界上海拔最高的宫殿——布达拉宫。布达拉宫是西藏政教合一的象征，是西藏文化的精髓所在。

2. 大昭寺

下午，前往大昭寺，参观藏传佛教的圣地。大昭寺内供奉着文成公主带入的佛像，具有极高的历史价值。

3. 八廓街

傍晚，逛一逛八廓街，感受西藏的传统民俗。这里汇集了各种手工艺品、民族服饰、特色小吃等。

三、第三天：罗布林卡、哲蚌寺

1. 罗布林卡

上午，游览西藏历代达赖喇嘛的夏宫——罗布林卡。罗布林卡环境优美，建筑风格独特。

2. 哲蚌寺

下午，参观西藏最大的藏传佛教寺院——哲蚌寺。哲蚌寺历史悠久，是藏传佛教格鲁派的中心。

3. 藏医学院

傍晚，前往藏医学院，了解西藏的传统医学文化。

四、第四天：纳木错、羊卓雍错

1. 纳木错

上午，前往纳木错，游览世界上最高的湖泊。纳木错风光旖旎，是摄影爱好者的天堂。

2. 羊卓雍错

下午，游览羊卓雍错，欣赏“天上的仙境”。羊卓雍错湖水清澈，四周雪山环绕，美不胜收。

3. 返回拉萨

傍晚，返回拉萨，结束四天之旅。

拉萨，这座充满神秘色彩的圣城，以其独特的魅力，让人流连忘返。四天的旅行虽然短暂，但足以让你领略这座城市的宁静与震撼。在未来的日子里，期待更多的人来到拉萨，感受这片神秘的土地。

最近想去西藏旅游,有推荐攻略吗

如果你最近想去西藏旅游。这里有适合冬季参观的景点，您可以去尽情游览一番。

冬天的西藏有很多优惠的政策。票价也十分便宜。因为气温低，海拔高湖泊开始结冰冰雪开始增多是看雪山上冰川玩耍的最佳季节机票价格和酒店门票非常便宜。

冬天的洋湖是冰蓝的。雪山与湖泊融为一体颇为壮观。除了观赏羊湖的全貌，以外。羊湖边又多了一种玩法，你可以踩在结冰的湖面上，尽情地滑行玩耍，享受着唯有冬季才会有的绝妙体验。

还可以去参观冰川，冰川是网红的打卡地。冰川已经被大众所熟知这里完好保存了原始的地貌景观并且冬季参观的人数也不少。不急的话，夜晚可以在这儿扎个帐篷。可以观赏。晚上的美景。

还可以去看巴松措。蓝色的湖水倒映出树的万般风姿白色的雪里成了蓝闺的黑颈鹤栖息觅食的停留地。让人留恋忘返。还有萨普冰川？被尊为当地的神山之王。你将会看到无与伦比的萨普冰川。比贝加尔湖还要空灵美丽，冬天的撒木湖成了蓝色的冰湖浪花层层冻成淡蓝的冰花。。走到湖中在周围群峰的衬托下，你才能切实的体会到什么是真正的天空之镜。

还有珠峰。来古冰川。在其他季节你很难看到羊八井的名字，但是冬天他就是一个被捧在手上的香饽饽。泡在海拔最高的温泉里。冷风呼呼而过，温暖的泉水将热度带到身体的每个部位一点也不觉得冷。面向着洁白的雪山，感叹一句，人间真值得了。

还可以，在拉萨享受日光的洗礼。找一个茶馆晒个太阳也能一手繁忙工作中的疲惫。拉萨的正午阳光能高达15度以上。

西藏五天四夜跟团旅游攻略+行程+路线+费用

第一次进西藏没有经验，不敢自由行，那么请看过来，先说好这篇更适合上班族或是学生党预算不多的人群，没有太多户外旅游经验的人，一般最好选择报一个旅行团，尤其去西藏会更安全一些。

行程的安排

对于西藏这片广袤的土地与其中数不胜数的盛景来说五天是远远不够的。我虽向往那些西藏深度游或者户外探险式的旅行，但无奈时间有限，只得选取其中的经典。

我们最初只将目的地锁定于拉萨。这里以其数不胜数的寺庙、宫殿和虔诚的朝拜者成为藏族文化的最好体现地。拉萨是无数旅行者奔赴西藏的终点，也体验西藏的起点。如果去西藏只选择一个地方，那么非拉萨莫属。

提到西藏，第一个想到的地方是布达拉宫，第二个便是纳木错。纳木错以其4718米的海拔成为世界上海拔最高的湖泊。对这里，我虽然极其向往，但出发前也未报太大希望，因为听说十一月的纳木错时常因为大雪而封山。事实还是给了我们个惊喜，到拉萨打听到那一阵子纳木错都是开放的。这也算了了我们的一个心愿。

我们的第三个目的地是羊湖。他与纳木错、旁玛雍错一起称为西藏三大圣湖。它有着与纳木错不一样的美。羊湖与贡嘎机场位于同一方向，返回时可以直接去机场。

路线

【第一天】重庆→拉萨

【第二天】拉萨龙王潭公园→布达拉宫广场→大昭寺和八廓街→罗布林卡

【第三天】拉萨布达拉宫→色拉寺

【第四天】拉萨→纳木错→拉萨

【第五天】拉萨→羊卓雍错→拉萨→重庆

开销

机票：去360+返回1000=1360。

住宿：70×4晚=280

门票：100(布达拉宫)+50(罗布林卡)+40(羊卓雍错)=190

参团费用：200(纳木错)+120(羊卓雍错)=320

旅行保险：14(这个很推荐大家购买，我们每次自由行都会买。里面涵盖了交通、航空延误、意外、疾病、医疗救助等好多。可以去淘宝上搜，自己选个性价比高的。)

加上吃饭、市内交通、寺庙里的香火费等人均总计2500左右

在拉萨报的旅行团价格也可以给大家做个参考：

纳木错一日游200每人，含门票，不含餐。

羊湖一日游120每人，不含门票(40)，不含餐。后来我们发现东措那边的旅行社报价更低，120含门票，还包送机场。给同行的家人推荐了。

林芝三日游800每人，大巴车，含门票，住宿和餐，有购物(不强购)。

参加这个旅行团是没有合同的，但是总体来说，拉萨的旅行团并没有很坑，所以建议第一次出行，或是独自旅游的人可以选择报旅行团。

去拉萨旅游要花多少钱拉萨省钱攻略

1.拉萨省钱攻略

It去西藏旅游最好是自助游，既省钱又自由。它比同等费用参加一家旅行社要丰富的多，而且目前国内旅行社去西藏的线路都不成熟。

进入西藏最简单的方法是乘飞机。广州、北京、成都、重庆等城市都有直飞拉萨的航班。比如广州到拉萨的票价是1950元(每周六)，成都到拉萨每天都有航班。也可以走青藏公路欣赏沿途美景，但大多数人赢了我没有很长的假期。为了节省时间和精力，飞机应该作为一种交通工具，但是它花费更多。坐火车既安全又便宜！

2.怎样去拉萨最实惠

Itit’在拉萨最好跟团旅游。它it’它更便宜。

3.去拉萨的省钱攻略

06年火车一开我就去了西藏。我自己去了西藏。坐火车去西藏是最好的方式，因为票比飞机便宜。什么重要的是你能看到西藏最自然的风景，可可西里，运气好的话还能看到藏羚羊。如果你想省钱，你可以在火车上买一张去西藏的票。到了西宁站可以，因为火车晚上八点半到西宁，然后早上六点半到格尔木，一觉醒来就可以去座位上欣赏风景，很省钱。很多往返西藏和内地的人都是这样买票的。到了西藏，他们会找旅行团去玩。西藏很美，天空很蓝。就连你晚上看到的月亮都比大陆的亮。因为空气没有污染，可以看到那里的民风，可以体验到大陆没有的东西。西藏的风景太美了。纳木措、巴松错和羊卓雍错是西藏可以游览的湖泊美国旅游业发展。Cuo是藏语，意思是湖。还有羊八井，可以泡温泉，参观雅鲁藏布江大峡谷。进藏的时候赶上山上下雪，不能我去不了大峡谷。另外，如果身体好的话，可以去珠峰大本营看看。我个人认为西藏是最值得去的地方。我我打算再次去西藏。你我们最好不要只是想想，而是采取行动。

4.拉萨怎么去便宜

目前已知的始发站有北京、上海、广州、成都、重庆、成都、兰州、西宁，从其始发站到拉萨有8趟列车。

北京到西部拉萨的Z21次列车硬座360，硬卧720，软卧1144，无座360。

上海到拉萨的Z164/Z165次列车硬座402.5，硬卧793.5，软卧1262.5，无座402.5。

开往广州拉萨的Z264/Z265次列车硬座447张，硬卧865张，软卧1468张，无座447张。

成都到拉萨的Z322次列车硬座302.5，硬卧627.5，软卧997.5，无座302.5。

重庆西至拉萨Z223次列车硬座302.5，硬卧627.5，软卧997.5，无座302.5。

开往兰州的Z917次列车，硬座240张，硬卧522张，软卧823张，无座240张。

西宁至拉萨Z9811次列车硬座224，硬卧495，软卧781，无座224。

以上是以上7个始发站到拉萨的火车票价格。

5.去拉萨最省钱的路线

目前汽车进藏只有三条路线，分别是新藏线、青藏线、川藏线。所谓的滇藏线最后和川藏线合并了。

最便宜的线路肯定是青藏线进出川藏线，或者川藏线进出青藏线。如果要走新藏线，就得绕过新疆，太远了。如果昨天上线，去云南，路线会相应增加很多。

当前位置节省麻烦和金钱的交通工具是火车。火车硬座最实惠。

6.去拉萨怎么划算

路线选择问题

目前进藏路线有四条：——青藏线、川藏线、滇藏线、新藏线。

建议青藏线从西宁进入，经茶卡-格尔木-唐古拉山口进藏。

紫外线防护问题

西藏的紫外线真的很强！即使你不不要有时这样做，不要。不要采取防晒措施。前几天因为懒得涂防晒霜，刚被晒伤。西藏夏天昼夜温差大！

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西宁：青藏线起点从西宁开始。这里有很多伊斯兰教徒。他们不我不吃猪肉。清真食品在这里随处可见。入乡随俗！尊重当地文化。在水镜巷有很多可以吃的东西，包括当地小吃和各种面食。青海湖很美，蓝天白云下天气最舒服！

西藏，从西宁到西藏，就是青藏公路，青藏铁路。你可以租一辆车，你我们最好雇个本地司机，因为路况很复杂。选择北下的路线，看绿洲里的沙漠。沿途浏览高原奇观：柴达木盆地和长江源中国水塔。途经可可西里时无人的土地上，你可以看到许多野生动物，藏羚羊，呼啸而过！

拉萨：鲁豫的藏民在放羊。他们会问逗逗的女孩，你想不想当藏族媳妇。我觉得八角街挺商业化的，而且我们都是游客。其中一些卖天珠，所以它最好不要在那里买！因为一些藏人天珠是上一代传下来的。大昭寺官方门票188。如果你想去布达拉宫，你必须提前买票。所有游客必须在一小时内参观。几乎在拉萨的每个角落都可以看到布达拉宫。一些拿着转经筒的老人在念经。宗教是他们的生命。不得不提，拉萨的出租车真的很凶！你会觉得司机在飙车！

米拉雪山：在海拔5000多米的雪山上，由于缺氧，骑自行车的人背着氧气瓶在行走。很舒服！

雅鲁藏布江：世界上最深的峡谷巴松措，沿途风景非常干净。它停下来去洗涤灵魂是一种艰难的经历！

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