纳木措景点(西藏纳木错景点)

西藏，这片神秘的土地，孕育了无数美丽的传说和令人心驰神往的自然景观。在这片土地上，有一个被称为“天湖”的神秘之地——纳木措。它位于西藏自治区中部，是青藏高原最大的湖泊，也是世界上海拔最高的湖泊之一。今天，就让我们一起走进纳木措，感受它的美丽与神秘。

一、纳木措的地理位置与气候特点

地理位置：纳木措位于西藏自治区中部，距拉萨市约240公里。它东西长约70公里，南北宽约30公里，总面积约为1900平方公里。

气候特点：纳木措地处高原，气候寒冷，年均气温在0℃左右。由于海拔较高，夏季短暂，冬季漫长。每年的5月至10月是游客的最佳旅游时间。

二、纳木措的美丽风光

1. 天湖之美

纳木措湖水清澈，碧波荡漾，宛如一块无瑕的翡翠镶嵌在高原之上。湖边雪山环抱，云雾缭绕，仿佛人间仙境。

2. 日落日出

在纳木措，你可以欣赏到壮观的日落和日出。当太阳从云层中升起，整个湖面都被染成金黄色，美不胜收。

3. 圣湖传说

纳木措在藏语中意为“天湖”，传说中它是仙女的眼泪汇聚而成。每年都有成千上万的信徒前来朝圣，祈求平安和幸福。

三、纳木措的旅游资源

1. 环湖徒步

环湖徒步是游客体验纳木措美景的最佳方式。沿着湖边行走，可以欣赏到不同的风光，感受大自然的神奇魅力。

2. 自驾游

自驾游是游客前往纳木措的主要方式。沿途风光旖旎，可以欣赏到雪山、草原、湖泊等多种自然景观。

3. 星空露营

在纳木措，你可以享受到独特的星空露营体验。夜幕降临，繁星点点，仿佛置身于银河之中。

四、纳木措的旅游攻略

1. 出行准备

前往纳木措的游客需做好充分的出行准备，包括携带保暖衣物、防晒霜、墨镜等防晒用品，以及足够的饮用水和食物。

2. 交通方式

从拉萨出发，可以选择自驾、拼车或参加旅游团前往纳木措。自驾游较为自由，但需注意路况和安全。

3. 住宿

纳木措附近有多个住宿点，包括酒店、帐篷和蒙古包等。游客可以根据自己的需求选择合适的住宿。

4. 注意事项

前往纳木措的游客需注意高原反应，提前做好预防措施。要尊重当地风俗习惯，保护环境，不乱扔垃圾。

五、纳木措的摄影作品赏析

纳木措的美景吸引了无数摄影爱好者前来拍摄。以下是一些优秀的摄影作品，让我们一起欣赏：

摄影作品	作者
日出纳木措	小明
星空下的纳木措	小红
纳木措日落	小刚

纳木措，这片神秘的天湖，以其独特的美丽风光和深厚的文化底蕴，吸引着无数游客前来探访。在这里，你可以感受到大自然的神奇魅力，也可以体验到藏族文化的独特魅力。走进纳木措，让我们一起感受这片土地的美丽与神秘。

纳木错旅游景点介绍

纳木错的旅游景点有：迎宾石、合掌石、善恶洞、扎西寺。

1、迎宾石：迎宾石也称为是纳木错的门神，相传纳木措是一位女神，她掌管着藏北草原的财富，所以当商贩外出做生意时，必先来到此地祈求门神，在得到门神的同意下方可朝拜纳木错，以保生意兴隆。

2、合掌石：合掌石也称为父母石，相传它是父亲念青唐古拉山峰和母亲纳木措女神的化身，象征他们忠贞不渝的爱情。此掌为芷传宁玛教派创始人莲花生丈师修行时合掌祈福万物的显像。每个到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。

3、善恶洞：藏传佛教认为人无论做善事或恶事，上天是一定能知道的，就像钻善恶洞一样，无论胖、矮、高、瘦只要你行的正走的直便能从此洞中过，反之就应当反省一下自己的过错。善恶洞只是佛祖给世人敲的警钟而已。

4、扎西寺：在四川省甘孜藏族自治州德格县境内，有一座大威德神山和格萨尔佛母洞，在这里有一座已有200多年历史的寺庙扎西寺。这里是显密佛法修行的圣地，也是旅游观光的好地方，在夏天山顶终年积雪，山下绿草如茵鲜花盛开，风景动人，环境优美。但上天的恩赐仅仅给予了这里美丽的景色，在这里生活的人们却未能得到这种特别的爱护。

纳木错的形成演变：

纳木错所在的青藏高原，是起自于约7000万年前开始的造山运动中欧亚大陆板块与印度板块相挤压而隆起的产物。根据地质学的勘测资料和科学考察，纳木错地区属拉萨地体，以至少10亿年前的前寒武纪陆壳构成基底，经过漫长岁月，约在晚侏罗纪增生到部分羌塘地体上面。

纳木错是第三纪末和第四纪初，喜马拉雅运动凹陷而形成的巨大湖盆。其形成和发育受地质构造控制，是经喜马拉雅运动凹陷而成，为断陷构造湖，并具冰川作用的痕迹。后因西藏高原气候逐渐干燥，纳木错面积大为缩减，现存的古湖岩线有8~10道，最高一道距现在的湖面约80余米。

以上内容参考百度百科-合掌石百度百科-扎西寺

纳木错有那些必去景点

纳木错生态旅游景区内主要景点有：

迎宾石（夫妻石）、合掌石、善恶洞、扎西寺等。

纳木措

迎宾石：也称为是纳木错的门神。相传纳木措是一位女神，她掌管着藏北草原的财富，所以当商贩外出做生意时，必先来到此地祈求门神，在得到门神的同意下方可朝拜纳木错，以保生意兴隆。

去西藏的纳木措游玩,如何规划行程

以前我跟着非常有经验的朋友去过西藏的纳木措游玩，心心念念的纳木措，见到它的那一刻，被眼前的美所震撼！根据我的游玩经验，给您规划一个行程，希望对您此趟的纳木措之旅有帮助哈~

纳木措大致分为两个景区：

1、扎西半岛，位于纳木措南岸，较容易到达，是传统游客去得比较多的地方。

2、圣象天门，位于纳木措北岸，是近年来新开发网红景点。

ps：纳木措两个景区一天是是无法全部打卡完的，因为距离比较远，要分开打卡。

先来说说纳木措圣象天门这个景区吧，因为这个景区在近些年来比较热门：

🚗自驾攻略：去圣象天门基本需要两天时间

第1天从拉萨出发，大约下午两点左右到达。

第2天返回拉萨。

⏰整体用时：拉萨——纳木措乡5小时左右，纳木措乡——圣象天门2.5个小时左右。

🚗🚗去圣象天门的路并不好走，搓板路，做好心理准备哦！另外一路只有车辙的那种，没去过的人很容易走错。

门票：80元/人（需要提前三天在微信公众号上面预约购票，或者美团购票）

纳木措开放时间：每天6:00~18:00

地址：那曲市班戈县西藏纳木措自然保护区

圣象天门亮点⭐️⭐️

✅圣象—圣象天门的标志性建筑。

✅高崖—欣赏圣象天门全景的绝佳地点。

✅月亮湾—登上高崖，可俯瞰宛若弯弯的月牙般的月亮湾。

✅三生石—传说，今世夫妻可来这里求得三生三世的姻缘。

✅亮点特色：

圣象天门有两个值得看的地方，一个是高处的景观太，里是俯瞰圣象天门和遥看念青唐古拉山脉的制高点。本身这里海拔就挺高的，这座山坡度还挺大。跌跌撞撞慢慢悠悠的我们就爬到了山顶，在一波感叹声中，我看到了心心念念的圣象天门。

第二个点是圣象天门下，这里就是众多视频里最近距离接触的地方，可以穿象鼻子的门洞。对面还是湖对面还是念青唐古拉山脉。

游玩tips：

纳木措海拔高，不要剧烈运动，多休息，携带抗高反药、氧气瓶。

纳木措海拔高温度低，注意保暖，而且其天气变化无常，夜间气温更低，需要穿羽绒服。

那根拉山口，是远眺纳木错的绝佳场所，但风很大，建议着冲锋衣。

拍照时注意，若把围着你的藏族人的牛羊照进去，可能会收费。

纳木措骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价。

扎西半岛也是非常值得一去的，一起来看看攻略~

地址：纳木措扎西半岛景区

🎫门票：110元/人；观光车105元/人

扎西半岛游玩时间：1天

【推荐行程】

7：30出发前往纳木措（途径青藏公路）

10：00藏北大草原（沿途雪山，草原风光）

12：40那根拉山口（远观念青唐古拉山）

13：10深度游玩纳木措（扎西半岛，蓝色圣湖）

14：40返回拉萨（途中可以温泉泡脚）

扎西半岛亮点⭐️⭐️

✅迎宾石—纳木措的门神

✅合掌石—打卡拍照必去地点

✅善恶洞—上天给世人的警示

✅扎西岛寺

游玩tips：

📸无人机航拍，360度记录全景大片，你站在那里，便已是风景。

💕天然温泉体验，高原上的天然温泉，一次新奇的人生体验。

🗾看梦中天蓝圣湖，水天一色，这就是大自然的调色，蓝得不可思议。

🏔身处那根拉山口，经幡随风飘摇，与远处的雪山相互辉映，充满神圣与不俗。

关于住宿：

圣象天门住宿条件有限，不是很好，要有个心理准备。

如果不想住圣象天门，可以选择在当雄入住，住宿条件会好很多，可以提前在美团上面预定。

景区内没有吃饭的地方，建议回到拉萨吃，拉萨的美食很多哦，我这里推荐一些拉萨美食：

✅前站牦牛酸奶坊(布宫店)

推荐点评套餐🌟青稞酸奶蛋糕口感很清爽🌟玫瑰酸奶，口感偏酸甜，🎤有歌手驻场，氛围超棒，是我在拉萨去的第一家店！

人均💰20

✅措姆凉粉

位置不靠商区，但是真的值得！推荐🌟炸土豆和凉面感觉凉面比凉粉好吃！辣辣的又是可以接受的那种五块钱一碗还要什么自行车！

人均💰15

✅阿刁·茶饮(大昭寺店)

来西藏怎么能不喝阿刁奶茶，我喝的这家就在大昭寺旁边比较方便，推荐🌟格桑梅朵奶茶，香香甜甜的。整体来说口味一般，性价比不是很高，杯子很漂亮适合打卡。

人均💰20

✅老光明岗琼甜茶馆

门头比较小跟着导航走没错，环境一般比较接地气，店里大部分是当地人，杯子自取放在桌上，再放上零钱即可，一块钱一杯，用大额纸币了可以找零的，喝一次收一次钱，一定要去这家体验一下！

人均💰2

✅旬食·藏地时令定食(八廓街店)

店铺在一个小巷子里推荐点评套餐我点的🌟藏地野菌鸡汤面更推荐粉更入味野菌汤真的太香了面/粉可以免费续一次下一次去拉萨一定还会来这家吃！

人均💰55

旅游Tips：

❗当地海拔约为4718米，比拉萨还要高出1000多米，很容易出现严重高反，因此建议在拉萨休息两天缓解适应后再前往。

❗地势很高，天气变化无常，夜晚气温格外低，要带好御寒衣物。

❗因恶劣天气导致景点关闭现象常有，为避免损失最好提前看好天气预报，挑选合适的天气前来游玩。

❗疫情和天气原因对景点运营影响很大，推荐关注官方公众号“纳木措国家公园”实时关注最新消息。

❗景区没有吃的，需要自带。

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